ハヤカワコミック文庫JA831 とり・みき るんるんカンパニー3 ハヤカワコミック文庫JA832 とり・みき るんるんカンパニー4 (01:10)

20060127_002 posted from フォト蔵 はい、全身を伸ばして、しなやかに、そして色っぽく。 (00:22)

昨日と今日はきちんと作動してます。00:00に作動し、しっかりサスペンドになっていました。

午後 1.6km(2000歩)78.2kcal 帰宅 5.61km(7013歩) 284.9kcal 歩数もですが、やはり階段の昇りをさぽったのが効いてます。毎日がんばって3往復ぐらいしてるのですが、今日は上ったのは1回だけかな。下りは階段を使っているのですが。

朝、枕は変わったのですが、よく寝れました。いつもはついついパソコンの前で過ごしてしまうのですが、さすがに宿直室ではすることもなく、早めに寝てしまいました。エアコンを高めの温度に設定して付けっぱなしですので、少々鼻が乾いてます。夜中04:30頃に…