歩行距離

午前 6.45km(802歩) 388.0kcal "花を見また花を見る"という道筋でした。
午後 9.77km(12212歩) 584.9kacl 近くのスーバーで自転車のチェーンを買おうと思ったのですがお金が足りませんでした。
帰宅 16.16km(20200歩) 982.4kcal 風が冷たくて強く、荒川土手から橋を渡りきるまでが大変でした。